Молодые люди, которые надеются в будущем стать отцами, должны поменьше есть нездоровую пищу (например, пиццу и чипсы).

По словам врачей из Гарвардского университета и Университета Мурсии питание может иметь прямое воздействие на мужскую репродуктивную систему. Такой вывод ученые сделали в результате анализа 188 мужчин в возрасте от 18 до 22 лет.

Результаты всех 188 участников этого эксперимента были разделены на две категории по видам диет – западная диета, богатая красным мясом, рафинированными углеводами, сладостям и сладкими газированными напитками, и «разумная» диета, которая богата рыбой, фруктами, овощами и т.д.

Таким образом, диета с высоким содержанием транс-жиров приводит к более низкому уровню содержания сперматозоидов.